認知行動療法とマインドフルネス 瞑想やマインドフルネスに興味がある方なら、認知行動療法という言葉を一…
イライラを抑えきれないわたしって、ダメだなぁ 疲れがたまって、つい八つ当たりしてしまう自分をどうしよ…
2021年5月23日の読売新聞朝刊「デジライフ」にて、Relookをご紹介いただきました。記事では、…
Relookアプリ内において「リバウンドを断つための瞑想プログラム」の無料公開を開始いたしました 本…
2021年3月18日、LinkedIn Japanが主催した、マインドフルネスのオンラインワークショ…
３ヶ月の瞑想をリルックで行い、人生が変わったユーザーさんにインタビューさせていただきました！ 本文は…
いつもリルックをご利用くださり、ありがとうございます！ 代表の熊谷です。 「マインドフルネスとは何で…
はじめまして。 瞑想・マインドフルネスアプリ「リルック」を運営しているRelook株式会社代表の熊谷…
マインドフルネス市場は今、どうなっているのか？ anan・プレジデントウーマン・日経ビジネスなどでも…
こんにちは！ 今回は、リルックの音声コンテンツを監修してくださっている精神科医の藤井医師の新作本をご…
