マインドフルネスについて30秒で解説 そもそもマインドフルネスとは？ 世界的な一流企業や著名人が実践…
ヨグマタの意味とは？ 「ヨガの母」「宇宙の母」を意味するヨグマタ。「ヨグ」とは「ヨガ」を指します。「…
今すぐできる！ヨガ瞑想のやり方 ヨガは瞑想の一種だと知っていましたか？ ヨガ、と聞くと、スポーツとス…
もっとIQが高かったら・・・ 今よりできることがたくさん増えそうですよね。そう言いたくなってしまうの…
仕事はうまくいってるけど、わたしの人生このままでいいのかしら。 あまり大きな声では言えない、キャリア…
チベットの瞑想熟達者とは どんな世界においても「プロ」というのは常人からは考えられないようなことをや…
不安になりやすい人の脳科学的メカニズム 本当は結構めぐまれているはずなのに、なぜか漠然と不安になって…
催眠術は存在する あなたは催眠術が現実に存在すると思いますか？ テレビで催眠術にかかる芸能人を見ても…
