恋愛しているときは幸せだけど辛い？ 2020年に報告されたある研究によると、恋人の香りのもとで寝ると…
瞑想で脳波が変わる？ ネットで瞑想の効果について調べてみると「瞑想すると〇〇波が増加する」という記事…
あなたは瞑想の効果を実感できていますか？ 瞑想をしばらく続けている人は、それぞれ何かしらの効果を感じ…
スマホ瞑想アプリは本当に効果があるのか？ この記事を読んでいる方なら、瞑想の効果が多くの研究で既に実…
チベットの瞑想熟達者とは どんな世界においても「プロ」というのは常人からは考えられないようなことをや…
不安になりやすい人の脳科学的メカニズム 本当は結構めぐまれているはずなのに、なぜか漠然と不安になって…
催眠術は存在する あなたは催眠術が現実に存在すると思いますか？ テレビで催眠術にかかる芸能人を見ても…
瞑想は脳波を変化させ集中力を高める 普段の生活で、読書やお仕事に集中したいのについスマホを触ってしま…
継続的な瞑想は、脳構造を変化させ認知機能を向上する あなたは朝、駅でサラリーマンと肩がぶつかったとい…
