パフォーマンスを高める方法 私は昔から身体やメンタルが弱く、受験生時代にもうまく勉強に集中することが…
チベットの瞑想熟達者とは どんな世界においても「プロ」というのは常人からは考えられないようなことをや…
不安になりやすい人の脳科学的メカニズム 本当は結構めぐまれているはずなのに、なぜか漠然と不安になって…
催眠術は存在する あなたは催眠術が現実に存在すると思いますか？ テレビで催眠術にかかる芸能人を見ても…
マインドフルネスで脳の構造が変わるのか 近頃、マインドフルネスという言葉が世の中に定着してきました。…
